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30일 1000칼로리 식단 후기

ㅠㅠㅠㅠ처음에 잘 모르고 그냥 올렸다가 급 스티커로 가리고 다시 올립니다ㅠㅠ
부끄럽네요ㅠㅠㅠㅠ
아무튼 30일 1000칼로리 식단 후기입니다
58키로☞54.7
확실히 30일도전 하면서 효과를 본거같아요.
의지를 계속 세울 수 있어서 좋았습니다.
앞으로 계속 1000칼로리 식단은 지키려고 노력하면서 도전다이어트도 이어서 하려고요

사진으로 보았을때 엄청나게 큰 차이는 없어보이지만
그래도 옷 입을때 확실히 전과는 느낌이 다르긴해서 만족합니다.
조오금~아쉬운게 있다면 윗쪽만 빠졌다는 거지만요...ㅠ
빨리 다리쪽도 빠졌으면 좋겠어요ㅠㅠ
그리고 이번에는 운동30일 도전도 시작해볼까합니다ㅎㅎ
  • 팡나팡나
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댓글 (32)

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댓글리스트

정석
  • 리아나윤
  • 04.27 07:28
  • 배가많이들어가셨네용
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입문
  • hoitkddl
  • 04.25 13:25
  • 우와 역시 식단이 중요한가봐여!!!
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정석
  • 당돌한줌마
  • 04.24 07:48
  • 한달 꾸준히 하는것 쉽지 않던데 대단해요. 전 중도에 실패했어요.다음에 다시 도전해 볼려구요.암튼 축하해요^^
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초보
  • 치비서당즈♥
  • 04.23 23:46
  • 대단해요
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초보
  • 치비서당즈♥
  • 04.23 23:45
  • 멋있어요
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초보
  • jej99
  • 04.23 23:39
  • 전항상실패하는데ㅠㅠ 부러워요
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초보
  • Dalchim
  • 04.23 16:19
  • 대단하세요
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초보
  • gdzpd
  • 04.23 14:33
  • 축하드려요!!
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초보
  • 장어초밥
  • 04.23 12:22
  • 부럽네요!!멋져요!
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초보
  • 카디아
  • 04.23 11:34
  • 저도 지금 하루 천 칼로리로 제한하고 있는데 쉽지 않네요. 한 달이나 하셨다니 대단!!
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