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야식끊기도전

다이어트는 저녁만 조절 잘해도
감량하기 쉬운건데 그게참.....
맘같이 잘안되는것같아요
가능하면 7시전으로 식사를 끝내려고하고
먹고픈게있으면 좀 일찍 챙겨먹는게 좋은것같아요

계속 감량중이구요
잠시 나태해져있다가 다시 부여잡고 도전하고있는중이랍니다^^

저녁조절 함께해요~♡

  • 곱게자란향기
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20161109 도전리스트 추가

곱게자란향기님이 성공한 30일 도전

댓글타이틀

댓글 (21)

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댓글리스트

다신
  • 곱게자란향기
  • 06.22 17:32
  • yeonjjang 습관들이면되는데 참어렵다그죠?ㅋ
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초보
  • yeonjjang
  • 06.22 16:47
  • 야식 진짜 계속생각나더라고요 진짜 7시이전에 저녁먹는게 왜이렇게 힘들까요 ㅜㅠ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 06.22 13:22
  • 꼬둥 누구에게나 그렇죠?힘힘~^^
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입문
  • 꼬둥
  • 06.22 12:53
  • 제일 힘든게 야식 ㅠㅠ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 06.22 06:18
  • 인어고옴 ㅋ함께노력합시다 아자아자♡
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초보
  • 인어고옴
  • 06.21 23:32
  • 노력하는모습이 멋지네요^^
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다신
  • 곱게자란향기
  • 06.21 22:24
  • 베로니카함 와우~~~~^^브라보
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초보
  • 베로니카함
  • 06.21 22:19
  • 맞아요 야식 안먹고 맥주 끊으니 빠지네요... 우리 신랑은 벌써 5키로 감량 ㅋㅋㅋ 화이팅해요!!
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다신
  • 우짠대
  • 06.21 21:44
  • 곱게자란향기 넹~~힘 많이 얻구 갈께요ㅋ 좋은밤 되시그요^^
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다신
  • 곱게자란향기
  • 06.21 21:43
  • 우짠대 에이~~~~힘냅시다 힘~♡♡♡^^
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