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  • thffkdqkdrn·입문
  • 2017.06.27 12:47
6주 9kg감량 허벅지 차이

67kg 에서 현재 58kg까지 감량했어요
눈바디 찍기 귀찮아서 안찍고있다 옛날사진발견해 비교해봤는데.. 차이가있긴 한것같네요..
운동은 스피닝 일주일에 최소4번 탔구요 식단도 빡세게했더니. 좀 빠르게 빠지긴했어요
아직 목표체중되려면 5kg더 남았네용
아 제키는 165입니다
  • thffkdqkdrn
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댓글 (154)

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초보
  • hye199
  • 06.27 12:50
  • 와 대단하세요!!
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다신
  • 바비엄마
  • 07.26 17:01
  • 스키니진 라인 너무 이뻐요.😊
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초보
  • kkse****
  • 07.21 09:37
  • 와.. 대박이네요 ㅜㅜ 다리라인이 정말 예뻐지셨어요!!
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초보
  • sora51
  • 07.19 02:25
  • 다리 라인 너무 이쁘네요 ㅠㅠ
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초보
  • 다이어트 꼬!
  • 07.18 01:31
  • 저도 얼른 허벅지끼리 안붙었으면 좋겠는데ㅠㅠㅠ정말 부럽습니다
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정석
  • 의지박약금지
  • 07.17 20:09
  • 다리가 엄청 얇아지셧네요 ㅎㅎ
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정석
  • 힘들때한개더!
  • 07.16 15:16
  • 우와.. 스피닝.. 허벅지!부러워요!
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입문
  • 45여자
  • 07.07 01:09
  • 대단하세요~~자극받아서 스피닝은 아니지만 실내자전거 열심히타고있어요~~
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초보
  • 슝구리
  • 07.06 22:52
  • 대박 허벅지
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입문
  • 염가링가
  • 07.06 18:03
  • 비밀 댓글 입니다.
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