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  • 마음넓은아량·초보
  • 2017.11.19 18:09
55kg에서 50kg 2주 동안 5kg감량

2주동안...이렇게 먹었어요ㅠㅠ일주일 한번은 먹고싶은거 먹었고 운동 안했습니다ㅜ
보식하니 요요없네요. 다시 5kg감량을위해!
  • 마음넓은아량
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댓글 (65)

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댓글리스트

정석
  • 살이차오른다빼자
  • 01.05 14:30
  • 저도 덴다중인데 보식을 진짜 잘해야겠어요. 보식은 어떻게 하셨나요?
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초보
  • 김치왕만두
  • 12.02 22:09
  • 짱이에요
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초보
  • y꾸러기
  • 12.02 22:05
  • 저도 식단다이어트하는데 글보고 힘냅니당
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초보
  • 다이어튜수
  • 12.02 03:50
  • 부러워요ㅜ
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초보
  • MYLee86
  • 12.01 22:45
  • 역시 식단인가요ㅜㅜ
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초보
  • 마음넓은아량
  • 12.01 15:12
  • 동그라아미 운동안했어요ㅜ
    걷기정도만?
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초보
  • 마음넓은아량
  • 12.01 15:12
  • 다이어트얌 아니요..전신 빠지니ㅜ많이 빠졌습니다ㅠ
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초보
  • 마음넓은아량
  • 12.01 15:12
  • yiony 하이팅 입니다!! 같이빼요
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초보
  • 동그라아미
  • 12.01 15:11
  • 운동은 어떤거 하셨나요??
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초보
  • 다이어트얌
  • 12.01 13:22
  • 식단조절 빡세게하면 가슴은 많이안빠지나욥...?
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