다이어트 성공하고 나서 지방이 빠지면 그 지방을 채우려고 당이 엄청나게 당긴다는 말을 예전에 들었는데 그게 사실인가봐요 ,, 일주일에 한번은 초콜렛이랑 단게 너무너무 당겨요 방금도 초콜렛만 300그램 정도 먹고 왔네요 저번달에는 빵 중독돼서 빵만 몇백그람씩 먹었는데 지금은 초콜렛이랑 아이스크림을 먹어요 2주에 한번 꼴로 이러는거 같은데 제 자신이 무섭네요 ,,,
저도 그래요ㅠㅠ전 6개월정도 동안 5kg정도 감량했는데 지금 정체기 이기도한것같고.. 그랴서 그런지 진짜 미칠 것 같아요.. 원래도 군것질 좋아했는데 지금은 진짜 너무 심하고.. 밥 안먹어도 좋으니 막 초콜렛 먹고 ㅠㅠㅠ 혹시 시도하고 있는 해결방법있으시면 공유해주세요ㅠ
셋아이mom 저는 매일은 아니고 일주일에 한번은 먹고 싶은거 먹는 편인데 그때 주로 치킨 피자 이런 것 보다 군것질을 많이 하는 편이에요 처음엔 참던 군것질이 터져서 케익 한판을 먹기도 하고 그랬는데 요즘은 그정도는 아니지만요 ,, 어제도 군것질로 빵두개에 초콜렛 엄청 먹었는데 오늘도 갑자기 단게 땡겨서 엄청 먹었어요 점점 주기가 줄어드는 것 같아요
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