고3 수험생활동안 10kg이 넘게 쪄서 70kg이 되었어요..
팔뚝, 다리, 뱃살 가릴 것 없이 전체적으로 지방만 포동포동하길래 거울보고 몇 번을 우울해하다가 작심삼일로 요요를 반복...ㅠㅠ
이제 대학 입학도 얼마 안 남았구 이번이 정말 마지막!이라는 생각으로 헬스도 등록했습니다! ₊·*◟(⌯ˇ▽ ˇ⌯)◜‧*･
헬스 1일차에 기구 사용법은 가르쳐주신다구 했는데 다들 바쁘셔서 저 혼자 멀뚱멀뚱 있다가 러닝머신 40분, 싸이클 40분 탔어요...!
딱 달라붙는 운동복 입으니까 진짜 살찐게 실감이 나구ㅠㅠ
앞으로 헬스 짱 열심히 해야겠어요!!
오늘 식단은 점심 모짜렐라치즈샐러드 / 저녁 두부 4분의 1 모, 닭가슴살 100g, 흰쌀밥 30g 이었어요!
다같이 열심히합시다!
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