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Q.아침에 폭식 했는데 어쩌죠...ㅠㅠ
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지금 새벽6시에 일어나서..1000칼로리 가량 먹었어요ㅠㅠㅠ 아이스크림,도넛,과일같은걸로..하..저도 제가 왜 이렇게 먹었는지 모르겠어요ㅜ
그냥 정신없이 먹어댔어요.놀러가느라 일찍 일어났는데 진짜 나가기도 싫고 가스가 미친듯이 찼어요ㅠㅠ 오늘 하루 어떡하죠..
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댓글 (4)

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정석
  • 모든지적당히
  • 01.20 08:49
  • 그나마 아침에 드신게 정말 다행이네요 .. 점심 저녁 조절해서드시구 활동량 늘려주세요~
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지존
  • 독한년~
  • 01.20 08:46
  • 괜찮아요. 원래 아침은 임금, 점심은 왕자, 저녁은 거지처럼 먹는게 정석이니 스트러스 받지 마세요~^^
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지존
  • 절대절식
  • 01.20 08:45
  • 조심해서..ㅎ 오타가 났네요.
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지존
  • 절대절식
  • 01.20 08:45
  • 괜차나요 점심과저녁을 좀해서드시면 됍니다
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