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1/22월요일

저녁 아구찜~
저녁 함박눈이내려두
헬스장출장😃

저녁유산소
로잉
트레드밀
백스커트

점심
닭가슴살+브로콜린+양상추+파프리카

아침
토마토+브리지!+바나나
가볍게
스트레스로 초코릿~~반쪽
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댓글 6

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댓글리스트

  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.23 23:21
  • 죽어라해보자 까끌토끼
    저 허리라인이 통짜라ㅜㅜ
    식단만이 살길입니다
    더더 쪼여서
    날씬한 복부 쪽 만들고파요 ㅋ
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  • 까끌토끼
  • 01.23 05:37
  • 식단조절 대단하세요! 강인한 의지!
  • 답글쓰기
  • 다람쥐냠
  • 01.23 02:20
  • 식단까지 잘 조절하시네요 ㅠㅜ 저도 식단조절해봐야하는데
  • 답글쓰기
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.22 23:35
  • 쩌나나 팽귄사마 감사해요
    한끼, 두끼는 가볍지만, 저녁은 만땅입니다.ㅜㅜ
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  • 팽귄사마
  • 01.22 23:13
  • 멋잇으셔요~~
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  • 쩌나나
  • 01.22 23:02
  • 가벼운 한끼~ 조 ㅎ ㅏ
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