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  • 선이아니곳써니·정석
  • 2018.03.13 23:20
[다신 10기 필수 미션 ] 16일차 등록

에효 의욕이 없어요 ㅜㅜ 예전의 습관으로 돌아간 것 같아 의욕상실됐어요 ㅜㅜ먹는걸로 스트레스 풀어버렸어요 ㅜㅜ
운동하기도 싫고 ㅜㅜ 운동 못 했어요~
우선 올려놓구요 ㅜㅜ 수정할께요 ㅜㅜ
  • 선이아니곳써니
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댓글 (15)

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댓글리스트

지존
  • 아이에이
  • 03.14 14:39
  • 우리 2주나 남았어요~
    힘내시고 다시한번 다짐하고 시작해요~ ^^
    저도 생일고비 넘기고 어제부터 다시금 시작해요~
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정석
  • 유부녀
  • 03.14 09:07
  • 힘내세요!!!지금까지 너무잘해오셨잖아요!!
    저도 먹고싶을때먹고 다음에잘하면되지라고생각해요!!
    살빼는거보다 스트레스안받는게 더중요해요!!너무자책하지마시고 다시 하면되요!!화이팅
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정석
  • unlovee
  • 03.14 08:58
  • Соня 오오!! 저도 곧 그렇게 됐으면 좋겠어요! 스쿼트 15개 하고 나면 다리가 후들후들 거려서.. ㅋㅋㅋ
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정석
  • 쏘냐씨
  • 03.14 08:55
  • unlovee 이거 좋은 습관이네요👍 저도 다욧 시작 전에 친구가 양치질 할 때마다 스쿼트 50개씩만 해보라며~ 애플힙이 남의힙이 아니라고 추천해줘서 가끔 생각날 때 마다 했더니, 지금 미션 중에서도 스쿼트가 제일 수월해요😊
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정석
  • 선이아니곳써니
  • 03.14 08:49
  • Соня광야unlovee쏘드 너무나도 감사드려요. 혼자했음 벌써 낙심하고 포기했을텐데ㅜㅡ 이렇게 위로해주시고 공감해주시니 마음을 다잡고 해봐야겠어요^^

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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 03.14 06:54
  • 지금이 딱 고비인 듯 합니다~
    열심히 하자던 저도 정체기에 돌입하니 어쩔 수가 없네요~~
    하지만 우리 살 빼려고 5대1. 경쟁률을 뚫었다는거 잊지 마시고 올부터 다시 홧팅해요!!! 어제는 힐링데이 치팅데이 하셨다고 생각하시구요~~♡
    하루 맛난거 먹었다고 바로 원상복귀 되진 않으니까 우리 조금만 더 노력해봐요♡.♡
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정석
  • 쏘드
  • 03.14 02:28
  • 오늘 이래저래 아이들보시느라 다이어트 신경쓰시느라 힘드셨나보다...ㅜ 그럴때 있어여!! 의욕없고 에잇 모르겠다 먹자!! 할때가..
    그럴땐 그냥 기분 좋게 먹고 또 해보자!! 하심 되요!!
    선이아니곳써니 님 즐겁게 긍정적으로 아이들케어하시면서 운동하시고 건강식 챙겨드시는 모습 얼마나 제가 본받아야지 했는데요~!!!
    어떻게 하루빠짐없이 다른길로 엇나가지않고 다이어트할 수 있겠어용~ 시행착오 겪으면서 숫자에 울고 웃으며 하는게 다이어트죵!!ㅜ
    많은 사람들이 스트레스 먹는걸로 푸는걸요~ 먹는 즐거움... 세상 무엇과도 바꿀수 없는거자나영 ㅋㅋ 먹고 스트레스 풀고 다이어트는 또 내일 다시하면 되요!! 포기만 하지 않음 되용!!!!
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정석
  • unlovee
  • 03.14 01:14
  • 저도 변화가 없는 것 같아서 슬프지만 여기서 포기하면 곧 있으면 바뀔 제몸을 못본다는 생각에 조금이라도 더 마음을 다잡으려고 노력중이에요! ㅜㅜ 저희 같이 힘내요 저도 힘들어서 화장실 갈 때마다 스쿼트 15개씩! 정해서 하고 있어요
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정석
  • 광야
  • 03.14 00:21
  • 저도 그래요 죽어라하고 운동하고 식단에 매달리지만 생각만큼 안빠질때도 있었고
    점점늘어나는 횟수에 압박감 느끼지만 다른분들 처럼 끊어서 하고. 힘든 스쿼트는 오전. 저녁 아예 나눠서 하기도 해요
    같이 힘내요. 우리~~
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정석
  • 쏘냐씨
  • 03.14 00:07
  • 안돼, 안돼요~! 포기하지 말아요, 우리! 몸은 보이지 않게 변하고 있어요!!! 만화 다이어터 안보셨으면 한 번 보세요~!
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