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  • seeting·정석
  • 2018.03.18 18:23
  • 1
03.18.일
오늘은 잠시 직장출근 할 일이 생겨 출근했어요^^
치팅데이를..가져본적이 거의없는 데 오늘은 치팅데이로 하려구요ㅎ
평소 많이 안 먹는 습관 만들었더니
김밥1줄도 배가 넘 부르네요~

아침겸점심 : 참치김밥1줄. 라볶이에 삶은 계란 반개. 오뎅2조각. 떡3조각
저녁 : 배 1개
물: 1.5리터 이상

지금도 물은 먹는 중

65.8 로 공복체중 65를 보았습니다!!

아직까지 배불러서 오늘은 스트레칭 도 오래 해야겠어요
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댓글 6

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댓글리스트
  • 미드사랑
  • 03.19 07:35

  • 공체 내려간가 축해해요~ 앞으로도 화이팅입니다~
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  • 킹콩7
  • 03.18 22:47

  • 위가 줄어들었나봅니다^^
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  • 궁디실화냐
  • 03.18 19:55

  • 헐 부럽 적게 먹어서
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  • 힝향
  • 03.18 19:05

  • 위가 엄청 작으신가봐요~!
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  • 탄탄원츄
  • 03.18 19:00

  • 축하드려요! 계속해서 팟팅요
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  • 프리스탈
  • 03.18 18:30

  • 와저도적게먹고배부르고싶네요~.부럽~!!!^^*
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