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  • *세아이맘*·초보
  • 2018.06.19 21:36
5개월다이어트 (-16.1kg) 감량*
1월19일부터 시작한 다이어트
6월 19일인 오늘! 벌써 5개월째네요

키 161cm
시작몸무게 73.8kg
오늘몸무게 57.7kg!!!!!

앞자리도 두번 바뀌고
목표인 53.8이 곧 코앞이고

목표가 -20kg 인데
이제 4키로 남앗는데 막상 4키로 더빼도
만족 못할거 같아서 더 뺄거 같아요

일단 목표까지는 도달하고
그뒤엔 더 천천히 빼는거로!!!ㅎㅎ

사진은
첫날 사진과 오늘사진입니당

3월달은 정체기와서 안찍엇고
나머지는 매달 찍었어요
궁금하신분은 전 글보세요!ㅎㅎ

늘 작심3일 이였던 저도 조금씩
성공해 나가고 있어요!
하루쯤 무너져도 괜찮아요
그대로 포기하지않는게 중요한거 같아요!ㅎㅎ

다음달도 변화될 몸을 기대하며
모두 힘내서 같이 다이어트해요!!!

아아아 다른곳에 비해 다리가 정말 안빠지는데
특히 앞허벅지ㅠㅠㅠㅠ
앞허벅지 운동 추천할만한거 있으면
추천 부탁드려요ㅠㅠ!!!
  • *세아이맘*
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댓글타이틀

댓글 (74)

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댓글리스트

정석
  • 뀨지몬
  • 11.03 11:08
  • 와 옆구리살 쏙 빠지셨네요 멋지십니다👍
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초보
  • 크롭티좀입어보자
  • 07.02 12:59
  • 5개월째 다이어트 고생많으세요~! 저는 끈기가 없어서 시작은 잘해도 유지를 못하는데 대단하세요!!! 자극 받고 가겠습니다~!
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입문
  • 쭈44키로도전
  • 06.29 15:46
  • 정말넘나 동기부여되는 후기네요!!!
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초보
  • 신야랑다욧
  • 06.27 08:24
  • 끝까지 화이팅 입니다!
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초보
  • 팬다캔
  • 06.27 00:53
  • 진정 존경스럽습니다!
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입문
  • rogi*
  • 06.26 23:25
  • 우와 멋지셔요!!!
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초보
  • 소흔2
  • 06.26 11:24
  • 맞아요 길게 꾸준히!! 파이팅하세요
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입문
  • 유딤쑤
  • 06.25 21:46
  • ㅎㅇㅌ
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초보
  • 우빈유진
  • 06.25 14:47
  • 진짜 멋지세요!
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초보
  • 안농s
  • 06.25 13:59
  • 비밀 댓글 입니다.
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