안녕하세요. 다신 11기 도전자 여러분~♥
벌써 1주차가 마무리 시점이 다가오네요~
몸과 마음이 조금씩 힘드시겠지만 처음에 다신 11기 신청 사연의 의지를 가지고 계속 도전을 해주실꺼라 저는 믿어 의심치 않네요~
처음 도전 다이어트신 11기 프로그램을 진행하시는 분들을 한해 다시 한번 주차별 미션을 안내드리겠습니다.^^
주차별 미션을 필히 숙지해주세요!
★ 주차별 미션 안내
※주차별 미션은 매주 주말 동안 1회만 등록시 미션 성공입니다.
※전신사진 등록시 과도한 속옷 노출은 모자이크 처리하여 등록해주세요.
※필수미션 (식단+운동)은 계속 진행후 추가적으로 주차별 미션을 등록해주세요.
※ 필수미션 (운동미션) 휴식일때는 필수미션 (식단미션)만 수행후 등록해주세요.
1주차 주차별 미션 (6월 23일~6월 24일 등록)
① 전신사진을 등록해주세요.
② 도전! 다신 11기 1주차 소감을 작성해주세요.
2주차 주차별 미션 (6월 30일~7월 1일 등록)
① 전신사진을 등록해주세요.
② 가벼운 산책후 인증사진 등록해주세요.
③ 그룹원에게 응원의 메시지 남기기
3주차 주차별 미션 (7월 7일~7월 8일 등록)
① 전신사진을 등록해주세요.
② 다이어트를 통해 자신이 얻고 싶은 5가지를 작성해주세요.
4주차 주차별 미션 (7월 14일~7월 15일 등록)
① 다신 관리자에게 따뜻한 소감 및 건의사항을 남겨주세요.
② 그룹원에게 응원의 메시지 남기기
★필히★ 게시글 등록시 제목을 아래와 같이 진행해주세요!
주차별 미션 제목 예시 : [다신 11기 주차별] 1주차 등록 완료
다신 관리자로써 언제나 회원님들과 같이 다이어트를 위해 노력하도록 하겠습니다.
감사합니다.^ㅇ^
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