요즘 자꾸 식욕이 넘쳐나서 이유를 생각해 봤는데요. 제가 안하던 공복유산소를 한 후로 그런거 같아요. 그럴 가능성이 있겠죠???이제 원인을 알았으니 식욕 억제를 잘 해 봐야겠습니다.
점심은 참치오이 뚱샌. 역시 참치랑 오이는 궁합이 좋아요.
저녁엔 키토김밥을 점보사이즈로 말아봤어요.
(근데 계란만 들어가면 키토김밥인가요? 어묵 대따 많이 들어갔는뎅 😅😅)
식욕이 넘쳐나다보니 입안 가득 음식물을 씹고 싶어서요.
아주 만족스런 한끼였습니다.
운동은 피티후에 축구 보느라 많이 못했네요. 비겼지만 너무 잘한 대한민국!!!!
대~~한민국 👏👏👏 👏👏
내일은 좀 더 파이팅 해보겠습니다.