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1979일차 식단 ㅣ 41kg 유튜버의 2023 외식모음

 다신다이어터

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할롱요

회사업무를 좀 보고 이것저것 하니 이 시간에 일지를 올리게 되네요 ㅎㅎ
어제 먹고 남은 거 처리하느라 오늘도 어제랑 비슷하게 만들어 먹었어요. 넘 맛남요.
운동은 flow요가 & 8천보넘게 걸었어요.
늦었으니 이만..

https://youtu.be/fLA1Rtze2tw?si=aE2PAZEk_6BsiiKY



오늘 요가슙 끝나고 백화점 앞에서 찍었어요. 첫번짼 폰카로...역시.폰카 화질은 갑. 자는 피부 결점도 매력으로 생각을 해요. 아래는 동영상용 어플인데 무료라 화질이 별로. 쌩알치곤 아직 봐줄만하죠? ㅎㅎ



예전에 아들 중학교 교복입고ㅎㅎㅎ

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