view-top

2030일차 식단

view-사진

할롱요

며칠전에 산 파파야를 얼른 처리해야 해서 ㅎㅎ
오랜만에 점심으로 먹었어요. 파파야는 좋아하는 과일중 5위안에 드는.. 변비있는 사람한테 굿굿.
후식은 고정미뉴
저녁엔 에프에 군두부로 프렌치 토스트 만들어봤었요. 넘나 맛나용
운동은 팔&어깨 그리고 사우나. 피곤피곤하네요 ㅎㅎ
굿나잇


아들 점심은 돼지고기 스테끼

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 3.1.금.간단1992일차~3.3.일.간단1994일차.

다음글 2029일차 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동