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7.4.목

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*아침 - 흰밥 1/2, 조미김, 꼴뚜기젓갈
*간식 - 프로틴음료
*점심 - 찐고구마, 토마토, 닭가슴살 소시지
*저녁 - 오토파지 주스

오늘은 수영하다 심장이 터지는 줄 알았어요.
수영 힘들게 하니까 입맛도 없더라고요. 🥲

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