다이어트

2170일차 식당

다신다이어터

탄탄원츄 12
2024.07.24 03:01 | 조회수 15 | 좋아요 0

할롱요

늦어서 짧게 ㅎㅎㅎ

간만에 무지 한가했던 날. 이번주 내내 오늘 같았으면🤣
아침은 고정 메뉴
점심은 라이스페이퍼 팽이버선전+여러가지 소스(처리)
후식들- 고정 메뉴(단백질 흑임자 +아마씨드+특별곡물 소이모카☕)
저녁- 그릭요거트 & 크림치즈 + 🫐🍊 통밀 크래커

운동은 전신(아령)

아들 점심& 자녁이에요 ㅎㅎ

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댓글 (2)

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탄탄원츄
|07.25 02:30

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감사합니다 ㅎㅎ

다산댁
|07.25 01:28

신고 0 공감 0

와~!!
오늘 식단 사진들도 입이 떡 벌어지네요👍👍👍👍👏👏👏👏

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