view-top

2225일치 식단

view-사진

할롱요

그폰의 깐 다신 어플에 문제가 있었는지 백업이 안되는 바람에 모든 기록이 사라졌아요. 카톡.라인 등등 아플들은 다 되었는데..
첨부터 다시 기록을 해야하니 점 마니 귀찮네요 ㅎㅎ
오늘도 어제랑 비슷하게
퇴근후 아들이링 1시간남게 대화 나누고..볼일볼게 있어서 운동은 패스.

이걸로 바꿨어요 ㅎㅎ


아들이 오늘 저녁은 집에서 먹을거라고 넘 늦게 얘기해줘서..집에 채소가 없...그냥 있는 걸로 퇴근하자마자 만들어줬어요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 9.13.금.간단2188일차

다음글 간헐적단식 12일차 완료!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동