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2231일차 식단 ㅣ숏폼링크

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할롱요

요즘은 ㄴ회사 업무가 넘 바빠요. 오늘은 자녁을 코로 먹는지 입으로 먹는지 모를 정도로 너무 바쁨
그래서 점심은 일처리 하는 동안 에프로 조리할 수 있는 걸로 선택을...나머진 고정 메뉴.
운동은 파워필테,등 & 복근

https://youtube.com/shorts/70mGc5WN3s0?si=ucAx0ZKxu2zioLbS



퇴근하고 대학생이 된 아들 저녁으로 올만에 닭다리 스테이크를 만들어줬어요.

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