다이어트

2286일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2024.11.14 00:43 | 조회수 6 | 좋아요 0

할롱요 언니

오늘 속이 쓰리지 않으셨다니 넘 다행입니다. 무와 양배추가 속에 좋대요.
저는 열심히 버섯 처리했어요. 금욜날에 친한 동생이랑 약속이 잡혀있어서 냉처리 해야 해요
운동은 퇴근후 상체 웨이트 & 5400보정도.
머리가 아파서 약을 먹규 씻어야 겠어요
굿밤요

아들 저녁은 올마에 짜장면

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댓글 (2)

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탄탄원츄
|11.15 01:06

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네..약을 먹고 잤어요. 그리고 오늘까지만 일을 하니..자동으로 ㅎ&넘 좋아요 ㅎㅎㅎ
버섯 계란..넘 좋아해요..아 장어도 ㅎㅎ

다산댁
|11.15 00:28

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머리가 아팠군요?ㅠ
지금은 괜찮죠?
버섯 요리 맛있겠어요ㅎ

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