다이어트

2299일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2024.11.27 01:21 | 조회수 18 | 좋아요 0

할롱 언니

오늘은 좀 어떠세요? 어제보다 좀 더 호잔이 되었을거라 믿어요.
저는 컨디션 안좋어서 병가내서 오후에 병원에 다녀왔어요. 어릴땝 터 기관이쪽이 약한 편이라서 늘 골골 거렸어요. 두통도 있고 해서 12시반까지 자는 바람에 단식이 좀 길어졌어요.
운동은 워킹 & 요가
우리 좀만 더 힘네요!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 11.27.수.간단2263일차

다음글 11.26.화.간단2262일차.

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|11.28 23:18

신고 0 공감 0

탄탄원츄 😁😁😁😁😅😅😅

탄탄원츄
|11.28 01:27

신고 0 공감 0

스트레성인 것 같애요. 반은 꾀병같은😂😂😂
초록은 그냥 아무 사진이에요 ㅎㅎ 위에꺼랑 같은 걸 올리면 좀 그래서 ㅎㅎ,

다산댁
|11.27 23:54

신고 0 공감 0

컨디션이 안 좋아서 우째요ㅠ
오늘은 좀 어떠신지요?
초록 단백질 파우더 맛있어보이네요ㅎ

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동