view-top

11.28.목.간단2264일차.

view-사진

아침은 삶은계란 두개, 군고구마, 잡곡밥,김치찜,먹었어요

사과는 먹을려고 사진을 미리 찍었었는데 모임에 나갈 시간이 늦어서 못 먹고ᆢ

점심 먹고 오후 2시 넘어서 사과 먹었어요 ㅎ

점심은 마라탕 먹었어요
저는 별로 안 좋아하는데 아는 지인이 먹고 싶다고 해서 같이 가서 먹었어요
각종 야채들,유부,분모자 떡,ᆢᆢ
그럭저럭 맛있었어요^^
먹고나니 속도 편하고 좋은것 같아요ㅎ

오늘은 너무 너무 피곤해서 오천보도 못 걷겠어요
일찍 지금 자려구요 ㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2301일차 삭단

다음글 2300일차 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동