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2302일차 삭단

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헐롱 언니

어제 얘기한것 처럼 오후 5시까지 혼자 일해서 겁나 초겁나 바빴어요. 게다가 두시반에 새 상품 관련 트레이닝도 있어서 더 바빴어요.
그래서 모든 끼니를 조리할 필요가 없는 과일위주로 했어요. 식사하면서 일을...😭
운동은 짧게 웨이트
언니 잘자요

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