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2337일차 식단 ㅣ등운동

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할롱요 언니

오늘은 오랜만에 리퀘스트 많지 많아서 새상품 툴을 연습했어요. 복잡해서 정말 만에 안드는. ㅜㅜ
내일 머리 염색하려고16시로 예약을 했어요. 어떤색으로 할지는 미장원에서 결정할 듯. 앞머리도 넘 길어져서 다듬고...회사 서밋가기 전에 좀 장리가 필요 ㅎㅎ
운동은 등위주오 했어요.
좀 전에 유튜브 올렸으니 놀러오세요 ㅎㅎ


https://youtube.com/shorts/T9mu7GAwGvQ?si=UPaBKQiRocDSoN3f


오늘은 녹차가루 넣고 팬케익...맛났어요

성난 등!

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