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1.17.금.간단2314일차

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할롱요
원츄님은 지금쯤 비행기 탔을까요?
즐거운 여행 보내고 오세요~^^

저는 오늘 국가에서 하는 건강검진 받고 왔어요

위내시경을 수면으로 하고 어지러울수 있다고 대중교통 이용하라고 해서 오랜만에 버스 타고 다녀왔어요ㅎ
결과는 2~3주 걸린데요

병원 근처에 재래시장이 있어어 거기가서 녹두죽,물김치 먹었어요
물오뎅도 두개 먹고요ㅎ

반찬 3가지 사왔어요

집에와서 일 하면서 그 반찬으로 식사했어요

사과 하나 먹었어요

만보걷기도 했어요

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