다이어트

2384일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2025.02.21 00:08 | 조회수 14 | 좋아요 0

할롱 언니

오늘은 회사 업무가 겁나 많았어요. 성과 평가서 어제 제출해서 정말 다행.
이반학기부터는 아들이 강의시간표가 더 빡쎄져서 이제는 월욜날 11시반쯤에 점심 집에서 한번 목욜날 저녁에 집밥 한번...그래서 올만에 아들 저녁을 맏들어줬어요

저는 어제 산 맬콤 매추리알과 채소 처리 ㅎㅎ
운동안 인터벌로
그럼 전 이민 자러..언니 낼봐용

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 2.21.금.간단2349일차

다음글 2.20.목.간단2348일차.

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

탄탄원츄
|02.22 01:50

신고 0 공감 0

다산댁 이 시간은 장기들 쉬는 시간입다..장기들 일을 반으로 줄여서 작동을 해서..먹음 자 저장

다산댁
|02.21 00:23

신고 0 공감 0

탄탄원츄 네ㅎ
그런데 지금 이시간은 배고플 시간 아닌가요?ㅋ

탄탄원츄
|02.21 00:21

신고 0 공감 0

지금 배고픈건 어마도 가짜 배고픔 따뜻한 물 한잔 찬천히 마셔부세요. 30분후에 배고픔를 느껴지는 진짜. 그런데 시간이 이러니 주무시는 게 좋아요 ㅎㅎ

다산댁
|02.21 00:15

신고 0 공감 0

지금 배가 고파서 사진을 보는데 침이 꼴깍꼴깍 넘어갑니다~😅😅😅
오늘도 수고 많으셨습니다 ㅎ
잘자요😍😍😍

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동