5월17일공체
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terria 우리방의 에이스^ 잘하고 있습니다^^ 수지님말대로 정체기가 팍 뚫리면서 체중이 쑥 한방에 내려갈거애요♡♡♡
우와.급감 정말 듣기좋은 말이에요. 급 아니어도 감량만돼도 좋겠네요.🤣 날이 점점 더워지네요. 기분좋은 주말보내세요~~~🤗💕
주말을 일찍 시작하셨네요👍그래도 이 방에서 운동도 젤 많이 식단도 젤 열심히 하는 모습이 항상 자극이 되고 있어요.^^피티하고 식단 꾸준히 하고 계시니까 급감하는 기간이 곧 올거에요. 5월 마지막까지 같이 힘내요!즐건 주말 보내세요.^^
날짜세어보니 일주일도안되고. 4일했더라구요.ㅋ 4일이면 이정도변하는데... 꾸준히 못해서..그게 문제에요.. 이번달은 꾹 맘먹고 잘지켜보려구요~ 킹즈님도 힐링되는 주말되세요!^^
일주일동안 수고많으신 테리아님에게박수👏👏👏 그리고 🧡🧡🧡 날립니다.하루에 1시간 운동을 매일 하는것도 엄청 힘든데^^ 아무리 바뻐도 지키시고^^ 식단도 탄단지 챙겨드시니 칭찬드려요.둘째도 있구^ 애들을 키울땐 친구들은 자기관리를 잘 못하는데 대단하셔요👍주말 잘보내세요
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