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양약+요가+식단조절 5일차 후기

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배고파서 그런지 너무 잠이안와서 끄적여봐요
워낙 대식가라 혼자서 피자 한판 클리어 했던 여자에요
매일매일 술과 야식을 달고살아도 60kg가 넘지않던 처녀시절 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
하지만 임신하면서 20kg가 훌쩍 늘었고
출산후에도 여전히 빠지지않는 살들 ....
80kg까지 딱 0.3kg를 남겨두고 양약 다이어트를 시작했어요
알코올 중독자 마냥 하루에 소주 2병씩 마셔댔는데
양약 먹은날부터 술도 끊고 야식도 끊고
철저히 식단조절 하고있어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
요가랑 병행하니 5일만에 3.1kg 감량했네요ㅎㅎ
지금 라면이 너무너무 먹고싶은데 내일은 75kg대에 진입할수 있을거 같아 이악물고 참고있어요
우리모두 화이팅해요♡

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