다이어트

책벅지 추천!!!!!

다신다이어터

워너비예정화
2015.05.22 09:20 | 조회수 2,310 | 좋아요 2

지금 3일동안 책벅지 하고있는데
효과있는것같아요
허벅지안쪽살이 고민이였는데
책벅지할때 안쪽살에 힘이들어가서
좋아요~~~
안쪽살 고민인 분들 추천이요!!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 1분운동으로 허벅지사이즈 줄이기

다음글 운동 왜 하냐고요?

댓글 (16)

등록순｜최신순｜공감순

55키로 ㄱㄱ!
|07.22 09:58

신고 0 공감 0

감사합니당!

꺄꼬
|06.22 00:16

신고 0 공감 0

우아 다리힘이 엄청들어가네요

레ㅇᆞ
|06.17 23:09

신고 0 공감 0

정말 꿀팁이네요

살은없다
|06.17 10:39

신고 0 공감 0

완전좋네요~^^

즐거운 인생
|06.10 16:56

신고 0 공감 0

생각난 김에 하고 있습니다..
그런데 전 적응이 되서인지 ㅠㅜ

별벼리
|05.31 12:05

신고 0 공감 0

저도 오늘부터 도전해야겠어요~!!!

nomorrreee!!
|05.29 23:12

신고 0 공감 0

와..이거 진짜 효과잇는거엿네요 ㅎㅎ 일할때도 습관적으로 할수있으면 좋겠어요 ㅠ 자꾸 의자에 기대 늘ㅇ지고..다리꼬고 자라목되서 ㅎㅎ 시도해봐야겟네영~ 팁 감사해요~

놔리
|05.23 15:01

신고 0 공감 0

꿀팁 감사해요 해봐야겠당ㅋ

독한마음으로
|05.23 13:40

신고 0 공감 0

와~~~ 책벅지가 뭔가했는데... 좋은 정보 감사해요~~~
바로 도전하겠습니다!!!

써니♡♡
|05.22 23:58

신고 0 공감 0

와 허벅지 떨려서 고민인데 좋네요

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동