"2016.6.19 Day1"
오늘은 평소 운동하는 헬스장에가서 인바디를 재었어용
다신 5기 참여전부터 꾸준히 다이어트를 한 상태여서 지금은 점점 몸무게도 줄어들고 있고 체지방량도 감소하고 있는 상태지만 아직은 갈길이 먼것같아요😭 복부비만도 심하구요.. 이번 도전을통해 건강함 식습관들이기와 다이어트 두가지목표를 다 이루고싶어요 항상 다이어트후 요요를 겪었던 저로써 다시는 요요없는 건강한 다이어트를 하고싶어요!! 화이팅!!
복부랑 하체가 비만이 심한것같아요😭 다신5기 도전열심히해서 누구보다 달라질 제모습 기대하고있어요 화이팅!
