view-top

현재 총 7키로 빠짐! 아직 갈 길이 멀당!

view-사진

(아래사진)70에서 시작해서 서서히 3키로 빠지고
요즘 식이조절과 운동해서 오늘 63찍었네요.
7키로 빠졌는데 다리만 빠지나봐요.
배랑 팔뚝은 진짜 안빠지네요.


(아래사진)이건 한달간의 변화에요. 5월 마지막주에
68에서 다시 시작했다가 1주일 식이하고
6월 1일에 찍은 사진 66.5이고
딱 한달 뒤인 오늘 63찍었네요.
변화가 있어보이나요?
요즘 필 받아서 식이랑 운동 완전 열심히
하고 있어요. 매일 몇백 그램씩 빠지는거에
재미들렸나봐요. 운동하고 샤워하면 그렇게
개운할수가 없네요ㅎ 이번엔 정말 성공하고파요.
아직도 목표까지 8키로 남았어요ㅠㅠ 힘좀 주세요.


곧 삭제할지도 몰라요.
얼굴 가렸어도 너무 창피하네요ㅠ
아직 성공한것도 아닌데 말이죠ㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 허벅지 비포에프터 (큰변화는 없지만)

다음글 자극사진

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (20)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동