다이어트

의외로 배안고파지는 음식들

다신다이어터

번번
2016.07.27 22:40 | 조회수 1,387 | 좋아요 1

1. 연어

느끼해서 좀 먹으면 한동안 먹을거 생각안남

2. 맥날 감자튀김

래귤러 기준 칼로리 300인데 신기하게 이거 먹고나면 햄버거 괜히 시켯다는 생각 들음
희한하게 배 안고파짐

3. 아몬드

정말 밤에 뭐 생각날때 아몬드 세개 먹고 가만 있으면 배 안고파짐
물론 소금친 아몬드는 안됨
다른 견과류 안됨 특히 캐슈넛;;

이정도

의외의 다이어트 친구들이 될수 잇음..

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 제일 고통 없었던 식이조절법

다음글 아침에 다크초콜릿

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

예쁜연이♥
|07.29 14:18

신고 0 공감 0

한줌견과 너무 맛있음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 은근 칼로리 너무 높아요 ㅠㅠㅠㅠ 맥날 햄버거 먹고싶네요 ㅠㅠ

동주이
|07.28 18:41

신고 0 공감 0

굳

Emmawatson
|07.28 16:01

신고 0 공감 0

맞아요!ㅋㅋㅋㅋ 맥도날드 세트메뉴도 양이 은근 많아서 두 끼로 나눠먹어야할 때가 많은 것 같아요. 그래서 맥날 다녀오면 의외로 그 다음날 살이 빠져있어요. 신기해요 👍👍

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동