다이어트

수영을 하고있는데

수영 후에 단백질보충제를 먹어도 될까요?
수영은 유산소인데 먹어도될지..
수영끝나면 8시인데 끝나고 뭘 먹자니 부담스럽고.. 안먹자니 배고프고ㅜ
수영 한시간전에 간단하게 삶은달걀만 먹고 가거든요 배가 너무 고파요

이전글 흰강낭콩밥 드세요 !!

다음글 화이팅

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top