view-top

다이어트 2일차예요

view-사진

작년에 7키로정도 감량했었는데 식단을 소홀히하다보니 10키러 가량 쪘어요. 운동은 꾸준히 하는 중인데.. 역시 다이어트는 식이가 80, 아니 90%인 듯 합니다 ㅠㅠ 같이 화이팅합시다!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 엄마들이 다이어트할때...

다음글 체중 요지부동ㅋㅋ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동