어제 플랭크 도전 완료도 했는데 똑같은 글을 두번 올리는거 같아 좀 그렇네요; 전신 거울이 없어서 요정도만 보이네요. 엉덩이가 약간 달라보이는건 있는거 같아요 ㅎㅎ 지난주부터는 변기위에 올라서서 전신사진도 찍기 시작했으니 2차때는 전신으로 비포애프터 올릴 수 있도록 할께요~
플랭크와 다리라인 만들기 이쁜 복근 만들기 등 여러가지 운동 병행하고 식단 조절도 했습니다. 조금은 차이가 있는거 같아 뿌듯하네요. 진짜 목표하는 몸매가 될 수있도록 짠! 하고 놀랄 수 있는 비퍼애프터 만들 수 있도록 끝까지 열심히 하겠습니다~! 다 같이 열심히 해봐요^^
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