다이어트

실곤약치킨면

다신다이어터

99_jy0915
2016.10.12 21:05 | 조회수 1,772 | 좋아요 5

1. 팬에 올리브오일을 약간 두르고 양파(양은 기호대로)와 다진마늘을 볶는다
2. 치킨스톡 1/4개를 넣은 뜨거운물 150ml을 팬에 넣고 한번 대쳐놓은 곤약과 함께 볶는다
3.자일로스설탕 1/4큰술. 양조간장 1큰술. 쯔유 1큰술. 참기름 1티스푼. 청양고추 반개 송송썰어서. 고춧가루 1/2스푼 을 넣고 간을 한다
4. 어느정도 곤약에 간이 들었으면 후추를 후춧후춧뿌리고 깨를 솔솔솔

끗🌸

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댓글 (21)

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쏘혀니잉
|10.29 13:55

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치킨이란단어에 저도모르게.. ㅠㅠ

그비버
|10.24 14:23

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좋은 레시피 감사합니다!

Ariel-gv
|10.24 01:14

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맛있어보여요~~!!

챙워니
|10.19 16:28

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와 맛있어보여요

너구라
|10.18 18:49

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칼로리가 어떻게되요:?

imbol0124
|10.18 02:05

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곤약 좋아용~~~

sangakrkr
|10.17 23:45

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맛있겠어요 ㅎㅎ

온새미롬
|10.16 23:00

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맛있어보여요 이 밤에 배가고프네요ㅠㅜ

0215ra
|10.16 19:08

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우와! 맛있어보여요

ssossohyi
|10.15 23:06

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맛있을 것 같아요

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