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(다신6기 초보반)22일차 주말미션&식단

다신다이어터

공포의요요
2016.10.22 20:41 | 조회수 242 | 좋아요 0

(10월22일미션)
ㅡ 제가 오늘 마라톤을 나가게되어 본의아니게 23일차 미션 공복유산소를 하게되었네요.
그래서 내일 22일 토요일미션인 스텝버피 300개와 바꾸겠습니다.

오늘 22일날 제3회 웨어러블런 마라턴을 참가하게 되었고 10km 56분 완주 하였습니다!!!
공복유산소 런닝 1시간을 한 셈이져 헤헤.
내일은 토욜미션을 수행토록 하겠습니다.

밑에사진들은 마라톤 인증사진들이에여 ^^

(식단)🍌
1. 아침 ㅡ 닥터유 에너지바 188칼로리

2. 점심겸저녁ㅡ 닭가슴살 영양밥도시락

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댓글 (2)

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공포의요요
|10.23 14:54

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카브 ㅎㅎㅎ 감사합니당

카브
|10.22 23:00

신고 0 공감 0

우와~~~예쁘세요~~~마라톤까지 많이 부러워요^^
끝까지 성공하세요^^

1

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