view-top

여러가지 해봤는데 다 실패 했어요

view-사진

50세 남자이며 주야간 교대 근무를 하고 있으며 근무형태는 주간 3일 야간. 비번야간비번야간비번 입니다. 10년전 담배를 끊으며 체중이 8kg 늘어났고. 운동도 하고 식이요법도 해 봤지만 그때 뿐이 었습니다... 나이가 더 들기전에 빼야겠습니다. 도와주실꺼죠

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 너를 보내기 위해

다음글 제 망가진 신체리듬을 되돌리고 싶어요ㅜㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동