저는 운동은 주중 적어도 세시간~~센타나가서
매일 다른운동 5일해요 반신욕도 매일 그러나
식탐조절 안돼구용~~주말에 늘 폭식폭토 이틀
연속 그래서 목뒤가 늘아프고 주먹만한게 있어요
누군가에 도움이 필요해요 혼자는 안되더라고요
이십년은 다이어트 집중한거 같은데 늘그자리요
최근 오키로 감량했다가 요요로 인한 7키로 증량
그래서 말도 못하고 혼자 울기도~~체지방만 덕지덕지.
여기저기 튀어 나오고 팔이 다리만해져요
몇번이나 다신 도전하고 팟으나 어찌해야는지
몰라서~~짐도 마찬가지인데 알려주실거라생각하고
글을 올려보아 다신 등록한지 이년이 다되는데
컴맹 sns맹이라 뭐든 잘안돼용~
절실해요 도와주세요 하라는대로 따를거에영~길을 알려주시면 무조건 따르는 성격이요
오기와 욕심으로 마지막 다이어트라 생각하면
꼭 해내겠습니다 이번기회에 주말이면 다가오는
식이장애도 없애버리겠습니다 도와주셔욤~~

성별/여자, 임산부/무, 체중/56.3
오전3시간근무하고 5시간 휴식 오후근무5시간

블로그에 올렸어용~