다이어트

2017.01.18 아점+저녁 식단

초키초콬
2017.01.19 12:06 | 조회수 218 | 좋아요 1

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위에서부터 순서대로 아침겸점심과 아래사진은 저녁식단이에요
아침엔 귀찮아서 간단하게 먹은지라 단백질도 없고 식단이 엉망이네요ㅋㅋ
그래도 빵순이라 식빵 한쪽 먹었다고 행복한 아점이었답니다

저녁엔 닭가슴살 샐러드해먹고
부모님이 배랑 사과 사오신거 한두조각 맛보고
프로틴빵 만든거 (미키 오른쪽 귀에 있는거) 조금 먹었어요

저렇게 식단사이에는 귤 한개와 바나나 한개 간식으로 먹었습니다 :)

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