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수제 그릭요거트 칼로리 얼마나될까요?

다신다이어터

방심은금물
2016.01.06 12:16 | 조회수 396 | 좋아요 1

집에서 우유 1000미리에 당을 넣지않았다는 빙그레 플레인 요거트 100미리넣고 플레인 요거트 만들었는데 냉장고넣어두니 유청이 자꾸생겨
그릭요거트로 만들었거든요.
그릭요거트는 칼로리가 얼마나될까요?

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댓글 (5)

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방심은금물
|01.19 14:30

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Yen90 저도 유청 자꾸빼내게되네요..

167/55까지!!
|01.19 14:29

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저도 궁금 ...... 유청이 다이어터에 좋다던데 자꾸 빼내고 그릭요거트만 먹게되네요

168/45
|01.09 08:07

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저는 수제플레인요거트 칼로리로 추가했는데 뭐가 다른가요??

방심은금물
|01.06 12:38

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몽실이보미 검색해도 안나오더라구요.

몽실이보미
|01.06 12:37

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저도 집에서 자주 만들어 먹어서 궁금햇는데 ㅎ 아시는분 없나요? ㅎ

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