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설 연휴동안의 다이어트 식단♡

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설 연휴동안 최대한 다이어트 식단을 먹어보려 노력했어요~ ㅎㅎ

⏩닭가슴살 소세지와 샐러드 야채로 만든 오픈 샌드위치에요 !!


⏩요거트에 바나나와 현미과일그래놀라를 같이 먹은거에용!!



⏩아침에 바쁘게 갈때 챙긴 아몬드브리즈 초콜릿과 단백할시간 블랙이에요!



⏩미주라토스트와 바나나 그리고 딸기 요플레를 같이 먹어줬어요 ㅎㅎ


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