몸을 망치는 운동습관(사진퍼옴)
이전글 콜레스테롤수치 높으신분참고하세요~
다음글 마음가짐의 변화2
댓글 (18)
등록순|최신순|공감순
3범..늘같은운동만한다..ㅋㅋㅋ지겨워요
좋은정보얻어가요~!
운동전 스트레칭이 몸을 망치는 운동습관이라는건 무시하세요 누가쓴글인지 몰라도 글을 너무자극적으로 쓴거같네요
헉 꿀팁감사합니다!!!특히 3번! 다이어트한다고 맨날 똑같은 운동하고있었는데 자주 바꿔야겟어요~ 감사합니다!!
헐 2번이랑 3번 몰랐었는데 덕분에 알고가네요오..ㅇ 감사합니다ㅎ
오모 운동전에 가볍게 몸은 풀어야하지않나여 ㅠㅠ 어머
3번진짜도움많이됬어요ㅠㅠ항상 런닝머신해서 살이 안빠졌나봐요ㅠㅠ
스트레칭 운동전에하면 안되는거 지금알았어요!
3번은 처음 알았네요..!
김사합니다ㅜㅠ
다음페이지 ▶
12
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동