다이어트

바나나 아보카도 팬케이크

다신다이어터

스피스피닝 1 1
2017.04.09 18:47 | 조회수 791 | 좋아요 3

바나나 1
아보카도 1/2
계란 1
베이킹파우더 한꼬집
약235cal

바나나, 아보카도 으깨서 계란 푼것에 섞고 베이킹파우더 살짝 넣은 후 프라이팬에 약한불로 구웠어요.
저는 아몬드브리즈 살짝 넣었더니 너무 묽은것 같아서 위에 레시피에선 뺐어요.
팬케이크같이 폭신한것보다는 촉촉한(?) 식감이에요.

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댓글 (3)

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십루트이
|04.11 19:43

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오 신선한팬케이크네요

마지막찬스얐
|04.11 16:13

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우와 맛있겠네요 따라해볼게용!

ilmym486
|04.09 21:40

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맛있겠어요 따라해 봐야겠어요~^^

1

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