안녕하세요~ 이제 30대가 된 여자입니다.
어렸을때부터 식탐과 식욕이 남달라 결국 82키로까지 찌게 되었고, 지금은 62키로 정도까지 뺐지만 이러고는 도저히 정상으로 가지 않습니다. 3일 정상찍고는 다시 찌고 다시 빼고 다시찌고 ㅠㅠ 계속 이러다보니, 무릎연골에 무리가 와서 병원에서도 살빼라하고, 만성 위염도 낫지 않고 있네요.
다 식단관리만 되면 해결될거 같은데 혼자는 쉽지 않네요 ㅠㅠ
30세에 벌써 이래서 걱정입니다. 더이상 다이어트를 반복하고 싶지 않습니다. 도와주세요!!!!!
