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[다신8기 필수미션 6월16일(금요일)]

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오늘은 공강이라 아침에 운동을 다녀왔어요! 오늘 운동은 미니보드에 적을 필요가 없는 운동이라 따로 인증샷은 없어요ㅠㅠㅠ 요즘 허리에 가장 많이 신경을 쓰고있어서 요가동작도 허리관련된 동작을 더 신경써서 하게되는거 같아요 사진찍기에도 편하구요!

오늘은 운동끝나고 바로 학교에 갈일이 있어서 점심을 제대로 챙겨먹지 못했어요ㅠㅠㅠㅠ 저녁도 평소보다 약간 늦게 먹었는데 생각보다 엄청 허기지지 않아서 다행이에요!👍👍 내일 저녁은 뷔페에 갈 예정이라 점심까지는 최대한 가볍게 비운다는 생각으로 있으려구요!

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