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[다신8기 필수미션 17(토요일)완료]식단&운동

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날씬이고파* 1 2 1 13 3 1 1 3 1 11 2 1 2 5 1 2
2017.06.17 14:00 | 조회수 43 | 좋아요 1

오전에 개천길걷고 씻고 밥먹고 요가 클린
미션 성공~

🍀취침시간 ㅡ10시30분
🍀기상시간 ㅡ07시30분

🍮아침(09시40분)ㅡ아메리카노 삶은계란2

🍮간식(11시40분)ㅡ깔라만시

🍮점심(12시40분)ㅡ밥2/3 상추.고추장불고기 불족발2개

🍮간식(4시30분)ㅡ깔라만시
🍮저녁(6시30)분ㅡ밥2/3닭가슴살구이 상추 크레미

🍀수분섭취량 ㅡ1300L

🍀활동량 ㅡ3시간걷기 5분요가

🍀하루소감
토요일 오늘도 미션 클리어 ~
낼도 화이팅~

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댓글 (6)

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날씬이고파*
|06.18 00:08

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더지do 주말미션을 아침 8시에했어요 그래도 덥더라구요 에구

더지do
|06.17 22:38

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3시간 걷기라니.... 오늘 날씨도 덥던데 너무 고생 많으셨어요~~👍

날씬이고파*
|06.17 18:28

신고 0 공감 1

mementomoriyun 감사해용~

mementomoriyun
|06.17 16:51

신고 0 공감 0

수고하셨어요

날씬이고파*
|06.17 14:29

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프리스탈 네~ 잘다녀오세염^^

프리스탈
|06.17 14:26

신고 0 공감 0

저는결혼식가는길요~.><
갔다와서요가해야할것같아욥~.

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