[다신8기일일미션 18(일요일)일 완료]
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운동을 하던 다이어트를 하던 일단 마음이.편해야되요~#그래야 몸도 편하고 내가 원하는 만큼의 효과도 볼 수있을거예요~~스트레스 받지 말아요..^
헉 ㅠㅠ 저도 다리근육 다치고 아파서 최대한 살살 천천히 하고있어요 😭💦운동하다 안하면 그 불안감 공감해요ㅜㅜ살찔거같은 두려움 ..... 하지만 아프면 안되니까~ 무리하지마세요!!! ☺️
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