다이어트

🌸170709 일요일 아침🌸

다신다이어터

시온점
2017.07.09 07:53 | 조회수 177 | 좋아요 2

오늘은 원래 만들어먹던 그린스무디에서 여러가지 다른 재료들을 추가했어요ㅎㅎ
특히 두부 넣으니까 진짜 고소하고 맛있네요! 은근 양이 많아서 든든해요👍 영양소도 골고루 다 들어가있어서 한끼 식사 대용으로 좋은 것 같아요!

다신님들 오늘도 파이팅💪하세요!💖

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댓글 (14)

등록순｜최신순｜공감순

시온점
|07.09 17:54

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Helloshy 포만감 짱이예요👍👍 색감은 아마 푸디 카메라 덕일 겁니당ㅋㅋㅋ!

Helloshy
|07.09 17:50

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두부를 넣어 더 포만감이 느껴질 스무디 !
색감이 너무 예쁘네요 ~
구성 어떻게 하시는지 궁금해져요 ~

시온점
|07.09 12:17

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44사이즈한번만 얼린 바나나 1/2개, 케일, 어린잎, 브로콜리, 두부 100g, 플레인요거트 80g, 저지방우유 100ml, 아몬드 5알 넣고 윙윙 갈았답니다!😊

시온점
|07.09 12:15

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dkrlalth 감사해요~ dlrlalth님도 홧팅하시고 좋은 하루 보내세요~❤

배탱이탱탱
|07.09 11:54

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그린스무디 어케만드셨어욧?궁금해욧!

dkrlalth
|07.09 11:34

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스무디 색이 너무이쁘네요~ 오늘도 화이팅하세요^^

시온점
|07.09 10:33

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송제리 ㅋㅋㅋ맞아요 저거 마시고 좀있다가 바로 화장실 갔답니당😄 제리님도 얼른 아침 드셔요! ㅋㅋㅋㅋ저는 뒹굴거리고 싶은데 나가야해서ㅠㅠ

송제리
|07.09 09:09

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스무디 정말 맛있겠어용‼️ 저거 먹음 바로 화장실 갈꺼같네용😆👍으~ 저는 아직 침대에서 딩굴고 있눈데~ 아침을 마치신 으아앐님 ㅋㅋㅋ 아 일어나기 싫네용 ㅋㅋㅋㅋ

시온점
|07.09 08:29

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C코코 두부에 요거트까지 넣으니 색이 많이 연해졌네요!😄 감사해요ㅎㅎㅎ 아침에 먹는 사과는 꿀이죵👍👍
코코님도 화이팅하시고 좋은 하루 보내세요~💖

C코코
|07.09 08:23

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오오 두부를 넣으니 원래 예쁜 초록색에서 예쁜 연두색이 됐군요!!😆💚 색도 넘 이쁘구 데코도 좋아요😊👍🏻
그리고 빠질수 없는 사과🍎♥️
오늘도 힘내세요!!💪🏻

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