다이어트

지퍼백 치즈오믈렛 성공!!

다신다이어터

다신안쪄진짜로
2017.10.15 19:25 | 조회수 478 | 좋아요 0

페북에서 본 지퍼백으로 오믈렛하는게 있길래 따라해봤어용!!
모양이 딱 동글동글 이쁘진않았지만 나름 성공한편....?
소금후추간 조금하고 체다치즈 한장넣었더니 꿀맛!
아! 그리고 케찹이없어서 ㅜ 참깨드레싱 조금바르기❤️
다음엔 양파랑 베이컨 같은것도 같이...(살빼면..)

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 ☆저녁~~☆팟타이~??

다음글 10.15 (일) 식단

댓글 (9)

등록순｜최신순｜공감순

다신안쪄진짜로
|10.16 19:39

신고 0 공감 0

Helloshy 유튜브에 검색하시면 나와용!!

Helloshy
|10.16 19:09

신고 0 공감 0

우와 어떻게 하는건지 찾아봐야겠네요 :)

다신안쪄진짜로
|10.15 23:35

신고 0 공감 0

건강하게빼자오 맨날 삶은계란 먹다가 질려서 해먹었는데 좋더라구요!!👍

병탈출
|10.15 23:01

신고 0 공감 0

맛나보여요ㅠㅜ브런치땡기는날 해먹어봐야겠어요!

별의천국*
|10.15 22:45

신고 0 공감 0

다신안쪄진짜로 네네~~그 생각도 못했는데 느~~무 감사해요~~^^

다신안쪄진짜로
|10.15 22:44

신고 0 공감 0

별의천국* 지퍼백에 계란넣기전에 물한번 넣어서 새는지 확인해보세용! 저두 한번새서 지퍼백하나버렸답니당 ㅜㅜ

별의천국*
|10.15 22:42

신고 0 공감 0

아주 맛있어보여요~~궁금해서 지퍼팩 오믈렛 검색하고 왔어요~~저도 함 해봐야겠어요~~정보 감사해요~

다신안쪄진짜로
|10.15 21:57

신고 0 공감 0

느량 계란말이나 오믈렛같은거 잘못만드는 저한테 딱이더라구용👍

느량
|10.15 21:04

신고 0 공감 0

지퍼백으로 오믈렛을요???와~~^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동